¿Qué es la felicidad?

Miedos en la infancia

¿Qué es la Felicidad?

La felicidad siempre ha sido una de las metas más añoradas del ser humano, la imagen que tengamos de la felicidad influye en nuestra actitud ante la vida, pudiendo influir en que seamos más o menos felices.

Hay tres grandes posturas sobre el concepto de felicidad, que forman parte de las creencias de muchas personas.

  • Escépticos: están seguros de que la felicidad no existe o es imposible alcanzarla por lo que ni la buscan.
  • Limitados: afirman que no existe la felicidad sino momentos felices.
  • Optimistas: aquellos que piensan que la felicidad existe y se puede conseguir.

Dependiendo de la postura que cada uno asume, desarrollaremos una actitud más o menos proactiva ante la vida, algunos esperarán a que la felicidad toque su puerta y otros saldrán a buscarla. Podríamos conceptualizar la felicidad como un estado de satisfacción plena, subjetivo que cada persona vive de forma distinta, la felicidad puede surgir por diversas situaciones o cosas, en función del significado que cada persona les dé a estas.

“Recuerda, la felicidad no es una meta, sino un camino a recorrer”

Manera de ver la Felicidad de Will Smith

La felicidad es Paz, y no placer, todo el mundo cree que la felicidad es intentar obtener el máximo placer posible, sin embargo, no hay nada más perturbador para tu mente, que el placer extremo, la felicidad es paz porque llegas a un estado de no necesitar, te das cuenta que no necesitamos nada para sentirnos vivos.

“Si hay otra manera de vivir, pensar, lograr, triunfar, superar, ganar”

Si te sientes infeliz o quieres saber más puedes pedir cita a través de la pagina web o llamando al 623 068 964.

FDO: Magdalena Ruiz Bonillo, psicóloga y terapeuta familiar experta en trauma EMDR, sexología y TCA.

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Magdalena Ruiz Bonillo

Psicóloga adultos y adolescentes

Considero que la psicología está dentro de cada uno de nosotros, la mayoría de problemas surgen porque somos capaces resolverlos y sirven como una manera de adaptación a los nuevos cambios que nos trae la vida, solo tenemos que buscar dentro de nosotros mismos, y ahí es donde yo puedo ayudaros y hacerlo un poco más fácil.

Mi curriculum

Grado de psicología: Universidad Católica de Murcia (Murcia).
Máster General Sanitario: Universidad Católica de Murcia (Murcia).
Máster en sexología: Universidad de Almería (Almería).
Terapeuta familiar:  Centro de Terapia familiar (Murcia).
Experta en trastornos alimentarios: Instituto Centta (Madrid).
Formación en EMDR NIVEL I: Asociación EMDR España (Madrid).

Amor Losilla París

Psicóloga de adultos e infanto-juvenil

Siempre tuve una gran vocación por el desarrollo y los desafíos de las diferentes etapas de la infancia. Para mí las familias son parte del proceso de terapia, por eso me gusta trabajar de manera conjunta. Mi espacio terapéutico es un lugar de cuidado y crecimiento personal donde os ayudaré a conoceros mejor como padres, madres e hijos/as.

Mi curriculum

Grado de psicología: Universidad de Almería (Almería).
Máster General Sanitario: Universidad Internacional de Valencia (Valencia).
Postgrado en Terapia Familiar con la especialidad en infanto-juvenil: ESEUPE (Madrid).
Experta en menores infractores: Universidad de Almería (Almería).
Formación en adicciones en menores: Universidad de Almería (Almería).
Formación en evaluación, diagnóstico y tratamiento en el trastorno del espectro autista: Universidad Pontificia de Comillas (Madrid).

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